ΠΟΡΕΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Από 8 Φεβρουαρίου μέχρι σήμερα έδιωξα 5,9 κιλά (δεν λέω «έχασα» γιατί αφ’ενός το ρήμα με παραπέμπει σε looser κι εγώ αισθάνομαι μάλλον νικήτρια κι αφ’ετέρου φοβάμαι μην δώσω το μήνυμα της απώλειας στο υποσυνείδητό μου και προσπαθήσει να ανακτήσει τα «χαμένα» ).  Όπως βλέπετε έχω επιστρατεύσει όλες τις μεθόδους…. Ακόμη και τον χειρισμό των λέξεων προκειμένου να φτάσω στον στόχο.
Δεν γράφω καθημερινά, γιατί αυτά τα σκαμπανεβάσματα που διαβάζω από κάποια κορίτσια συμβαίνουν σε όλες μας και
δεν θέλω να μένω σ’ αυτά.  Πηγαίνω παρακάτω.  Κι όταν αυτή εδώ η δίαιτα (χημική - 20 κιλά σε ένα μήνα), πάνω στην οποία βασίζω τον κορμό της προσπάθειας με κουράζει (βαριέμαι κι εύκολα, ο παλιοχαρακτήρας ) αντί να κάνω ατασθαλίες μπαίνω σε άλλα, σύντομα προγράμματα που υπόσχονται απώλειες, όπως αυτό:  http://www.enter2life.gr/wp/904-i-drastiki-diaita-meion-5-kila-se-mia-evdomada.html/comment-page-42 που έχουν και φρουτάκια και καμιά φρυγανιά, και συνεχίζω να χάνω, έστω και πιο αργά και μετά επιστρέφω εδώ.  Μια μέρα μάλιστα έκανα όλη μέρα αποτοξίνωση με γιαούρτι και μπανάνες και επανήλθα.  Έχασα κάτι γραμμάρια κι απ’αυτό.
Όσο για το νερό, που ξεχνούσα να πιώ, βρήκα ένα app που λέγεται «water your body» και με coachάρει το κινητό για να πίνω.   Πολύ νερό, πολύ τουαλέτα, υπολογίζω ότι σε λίγες εβδομάδες θα είμαι κατά 70% ολοκαίνουρια, αφού το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά  70% από νερό.


8/2/15 (0 kgr) ==== 12/3/15 (-5.9 kgr)=======(-12 kgr) to go========= ΣΤΟΧΟΣ (-17,9kgr)